폴리코사놀2 건강 정보 - 옥타코사놀 의 효능과 부작용에 대하여 오늘날 현대사회에서 스트레스 없이 생활하기는 힘듭니다. 회사 업무는 물론, 일상생활의 인관관계에 이르기까지 사실 이 세상에서 살아간다는 것은 스트레스를 숙명으로 안고 살아갈 수밖에 없는데요 ㅜ.ㅜ 이 스트레스가 경험적으로 숙면에도 영향을 미치는 것은 여러분 모두 알고 계실것입니다. 수면 부족은 엄청난 양의 스트레스를 유발한다고 하고, 스트레스 자체가 수면 손실이나 수면 장애의 주요 원인 중의 하나입니다. 그리고 수면 손실은 비만, 심혈관 질환, 우울증, 불안 등 다른 질병과도 관련이 있기 때문에 스트레스 관리를 평소에도 잘해야겠다는 생각이 드네요. 일본의 초기 연구에서 사탕수수의 활성 성분이 스트레스를 개선시키고 숙면을 취하는데 도움을 준다는 것을 발견하게 되었는데, 이 성분중의 하나가 옥타코사놀입니다... 2020. 5. 29. 건강 정보 - 폴리코사놀 효능과 부작용, 영양제 자꾸만 나이를 생각하게 됩니다. 한해 한해 체력도 예전 같지않고 조금만 집중해도 쉽게 피로해지고 머리도 예전 처럼 빨리빨리 돌아가지 않는것 같고... 정말 늙는 것이 이런 것인가 하는 한탄(?) 섞인 한숨을 쉴때가 종종 있습니다. 30대 중후반 넘어가면서 그리고 40대까지 비슷한 연령대의 다른 분들의 글들을 읽어봐도 위처럼 비슷하게 느끼시는것 같아요. 우연히 영양제에 대한 글을 접하게 되었고, 과감히(?) 사서 몇가지를 복용해 보았습니다. 사실 약이란 것이 인공적으로 가공을 한 부분이 없을수가 없고, 간에도 좋지 않을 것이라는 일종의 편견이 있었는데요. 워낙 피곤함을 많이 느끼다 보니까, 그래 한번 속는 셈 치고 먹어볼까... 에서 시작해서 이것 저것 검색해 보게 되었습니다. 몇가지를 찾아서 시험삼아(?.. 2020. 4. 24. 이전 1 다음
