심장병1 답답하고 찌릿한 가슴 통증, 심장병인가요? (feat. 심장건강) 예전에갑자기 가슴이 답답하고심장 부근이 찌릿한 느낌이 들어 심장 건강에 대해 걱정을했었던 경험이 있습니다 다행히 얼마 후 바로건강 검진일정이 잡혀 있어서별 문제는 아니였던 것으로 확인한 기억이 있는데요 별일은 아니였지만평소에 건강과 운동에 대해 꾸준히관심을 가지고 실천해야겠다는 생각을 한 계기가 되었습니다. 오늘은 심장 건강을 증진시킬 수 있는방법에 대해 알아보고자 포스팅하게 되었습니다 심장은 하루도 쉬지 않고 일하고 있죠.신체의 엔진과도 같은 곳으로 신체 모든 기관에 산소를 실은 혈액을 공급하고노폐물을 털어냅니다. 사람의 경우 하루 평균 10만 번 정도 뛰게 됩니다. 차량의 엔진처럼중요한 기간이기 때문에심장 건강에 관심을 평소기울이는 것이 필요합니다. 실제 미국에서는 20세 이상의 약 1820만 명의 .. 2020. 6. 3. 이전 1 다음
